keamanan diri

disini  saya mau berbagi yang sudah saya dapatkan dari coban rais malang melumpuhkan lawan tonjok atas siku tangan [melemahkan lawan sehingga tak berdaya] tendang atas polok [] menidurkan seseorang membuat 90 drajat tekan pada leher max 15 menit membuat...

baca - keamanan diri